疲劳式放松，是指忙了一天做一些并不是真正意义上放松的事情，如蹦迪，喝酒，熬夜打游戏等。\n虽然这些事情会让人感觉更加疲惫，但是因‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌为心理得到了自由地解放因此会继续去做。