“国欠妹、国欠姐、国欠弟、国欠哥”梗的含义是对计划生育政策进行吐槽和调侃，表达了人们对政策所带来的影响和后果的不满和讽刺。

这个梗最早源于弹幕网站上观看带有妹妹、弟弟等角色的ACG作品时产生的评论。由于中国实行的计划生育政策，很多人在八九十年代和本世纪初出生的都是独生子女。当ACG作品中出现能干的弟弟、妹妹等亲属时，年轻人会用“国欠妹”这一梗来调侃自己没有这样的亲属。这个梗后来逐渐被引申出更多的意象，包括国欠姐、国欠弟、国欠哥等。人们用这个梗来表达对政策限制的不满和对更多亲属的向往和期待。

要正确运用这个梗在社交生活中，首先要理解梗的含义和起源。在与朋友交流或者评论ACG作品时可以运用这个梗，尽情表达对政策的调侃和想象更多亲属的欲望。举个例子，当你和朋友讨论一个ACG作品时，可以说：“这个角色真厉害，可惜我没有国欠妹啊！”相关的梗还有国欠姐、国欠弟、国欠哥等，可以根据实际情况运用。