大司马的“一并超”梗源自于lol主播芜湖大司马的自嘲式语录，他自封金牌讲师，喜欢在直播中玩预言和立flag，并以“从现在开始 我将一次不死 并且超神”这句经典语录为代表，简称为“一并超”。在英雄联盟游戏中，连续击杀八人被称为超神。

这个梗起源于大司马作为曾经的王者段位教练，在直播中他虽然年纪大了水平下滑，但他依然想要在低段位游戏中超神表现。因此，他经常在直播中立下“一并超”的flag，并且通常会装作达到这个目标，这给观众带来了很大的乐趣。即使最终没有真正实现，但这个梗依然有很大的娱乐效果。

对于正确运用这个梗来增添社交生活的乐趣，我们可以使用“一并超”来戏谑自己在某方面的表现。例如，在团队聚会中，如果有人打保龄球时，可以调侃他立下“一并超”的flag，表示他将一次不吃掉一道超过每个人的高分。这样的使用方式可以增加聚会的欢乐氛围。