更x补x是指当别人正在观看最新一集的时候，自己却在追赶上一集，这是一种自嘲的玩笑。这个梗起源于哔哩哔哩的大会员提前观看番剧制度，用于调侃那些未购买大会员的人。

更x补x这个词语源自哔哩哔哩。2017年，哔哩哔哩推出了番剧大会员提前观看最新一集的服务，如《薇尔莉特·伊芙加登》和《魔卡少女樱 clear card篇》等。这个制度让一些观众感到不满，因为他们无法及时观看最新一集，而其他人却已经看完了。

为了嘲笑那些未付费用户，聪明的网友创造了另一个类似的梗：看x温x。这个梗表示已经看过最新一集后再去复习上一集，目的是给别人造成伤害或戏弄。

使用更x补x这个梗在社交生活中需要注意一些事项。首先要确保对方对这个梗有所了解，否则可能会误解你的意图。举个例子，当你的朋友在谈论某部剧的最新一集时，你可以调侃地说：“哇，你已经在看第五集了？我还在补第四集呢，真是身处不同步的世界。”这样既能展示出幽默感，又不会伤害到对方。