放开那个女孩，意思是表达对可怜女孩的同情以及对向女孩做出不轨行为的人羡慕嫉妒恨。

放开那个女孩的起源是来自周星驰的电影《破坏之王》。在电影中，主角何金银戴着加菲面具，呼喊着“住手！放了那个女孩！” 这一经典台词。

在社交生活中正确运用放开那个女孩这个梗，可以通过模仿电影中的场景，在合适的时候用幽默调侃的口吻表达对被欺负的女孩的关心和同情，或者对他人所嫉妒的对象表示羡慕。例如当看到两个人亲吻时，可以开玩笑地说“放开那个女孩！有什么朝我来！” 这样就能够营造轻松幽默的氛围，并引起他人的共鸣。