这个梗的含义是指在《进击的巨人》动漫中，艾伦用威胁的方式让莱纳坐下来交谈的场景。这个梗意味着通过恐吓或者强势的手段，迫使对方听从自己的意愿。

这个梗起源于《进击的巨人》第四季第五集，漫画版第99话「愧疚的阴影」。剧情是艾伦潜伏到马莱国，在开战之前与莱纳进行秘密会面。艾伦以可以随时巨人化威胁莱纳，要求他坐下来交谈。被威胁的莱纳无奈地坐了下来，从而引发了巨人的出现，也导致他被戏称为“坐之巨人”。

要正确运用这个梗，你可以在社交场合中使用强势或威胁的语气，来达到自己的目的。比如，在朋友们一起吃饭时，当你想让某个朋友坐下来听你讲个笑话时，你可以用类似的说法来逗乐大家，比如说：“小明，你快坐下来，不然我会开始讲冷笑话！”这样的运用可以增加场面的气氛，并带来一些幽默。

与这个梗相关的其他梗还有：“巨人化”、“坐起来”等。这些词语可以在网络中广泛使用，用来形容某个人突然变得威严或者有力量，并且取笑他们的外貌或者举止。