这个梗的含义是指网易云音乐App评论区中存在的过多抑郁情绪发言，对看到评论的人产生共鸣并使其陷入抑郁，或者有人故意卖惨、装文艺，以获取同情和关注。这种行为对真正患有抑郁症的人来说十分残忍，将他人的痛苦当作获取同情和关注的工具。

该梗起源于2020年11月8日，《青年文摘》评选的“2020十大网络热词”。它源自网易云音乐App评论区中大量抑郁情绪的发言，特别是一些故意卖惨、装文艺的评论。这种现象引起了广泛关注。随着时间的推移，越来越多的网友开始用正能量回怼这种丧文化，试图把原本的网抑云变成网愈云。

如何正确运用这个梗在社交生活中呢？首先，我们应该避免故意卖惨、装文艺、强行抒情矫揉造作和抑郁。而是要积极传播正能量，鼓励他人勇敢面对困难，传递积极向上的信息。举个例子，当你的朋友情绪低落时，你可以用一些搞笑幽默的方式来鼓励他们，帮助他们恢复正能量，以此来反击丧文化。