人帅不狗的含义是指一个人非常帅气，一点也不不正经。可以当作玩笑话来使用。

人帅不狗的起源可以追溯到2017年，由中国知名娱乐记者赵乾乾在微博上首次使用。当时，他在评论一位明星的照片时，用了这个梗来形容这位明星十分帅气，毫不拘束。该梗迅速传播开来，在网络上引起了热议。赵乾乾之后成立了一个个人工作室“乾爷制造”，并以该梗为品牌口号。

在社交生活中正确运用人帅不狗这个梗，可以在夸奖朋友或评论帅哥美女时使用。例如，你和朋友一起逛街，看到一个长相很出色的人，你可以对朋友说：“这个人帅不狗啊！” 这样既能夸奖对方的颜值，又能带来欢乐气氛。