这个梗的含义是指有一个能够干事、能够帮忙的妹妹真好。它起源于糟糕岛的一个成句，通常表示欣赏一个办事能力强的妹妹。但在ACG圈中，这句话还有另外一个含义，它可以指代既能干又魅力十足的妹妹。

这个梗起源于糟糕岛，具体来说，它于XX年由某个人物在某个企业的某个具体事件中首次提出。长濑凑是一个在ACG圈非常受欢迎的女主角之一，她是《夕阳染红的坡道》这款游戏中的可攻略的实妹角色。她以其能干的性格和PC版游戏中与实兄男主角的H Scene而著名。在这个梗中，长濑凑被认为是一个既能干又魅力十足的妹妹的具体例子。

在社交生活中，正确运用这个梗的方法是根据不同情况和关系，用来赞美和欣赏一个能干的妹妹或其他亲属。例如，你可以对某个朋友说："有个能干的妹妹真好啊，她总是能帮你解决许多问题。" 或者你也可以说："有个能干的姐姐真好，她总是能帮忙做家务。" 相关的梗还包括："有个能干的哥哥真好"、"有个能干的弟弟真好"等等。