这个梗的含义很简单，它指的是那些每天被各种活动填满时间，看似很忙但实际上却没有什么收获和目标的大学生状态。

这个梗起源于2019年，中国某大学举行了一场名为“无聊大会”的活动，参加者需要一整天参与各种无聊的活动，以此来体验空虚忙的状态。这个活动引起了很大的争议，很多人认为参加无聊大会是一种浪费时间和资源的行为。该大学随后因此事件被广泛调侃，成为了空虚忙梗的起源。

现在，我们来谈谈如何正确运用这个梗在社交生活中。假设你的朋友每天都参加各种活动，却抱怨自己忙得没时间休息或学习，你可以幽默地说：“你是不是变成空虚忙了？每天都那么忙碌却没有什么实际收获。”这样就能用这个梗来调侃朋友的状态了。另外还有一些相关的梗，比如“忙碌的空虚”、“虚度年华”，都可以用来形容相似的状态。