孙亚龙300万买梗的含义是指孙亚龙离婚后给了潘慧300万作为分手费，随后他在德云色中以此事自嘲并被网友制作了一系列梗词。

这个梗起源于2018年，当时孙亚龙和潘慧的离婚被曝光，原因是潘慧与另外一位网友童童有染，并以身患抑郁症为借口胁迫孙亚龙离婚。在离婚后，孙亚龙给了潘慧300万作为分手费。这件事被德云色的笑笑利用来自嘲，并成为了网络上的一系列梗词和笑话的起源。

在社交生活中，正确运用这个梗可以用来开玩笑或调侃自己的不幸遭遇。例如，当遇到一件令人尴尬的事情时，可以说：“我也是像孙亚龙300万买梗一样倒霉啊！”相关的梗还包括无畏绿龙、绿帽色、芜湖潘慧、ph、aahph、抑郁症、300万=一慧、放龙拿经济等。