这个梗的含义是指通过改变一个人或事物的形象，消除其原有的负面影响。洗白可以应用于娱乐圈中的一些节目如《吐槽大会》，还有一些二次元作品中，一些在前期扮演反派角色，后期却帮助主角搞事情的角色，比如《海贼王》中的鳄鱼老沙，《火影忍者》中的大蛇丸等等。此外，在重庆话中“洗白”也有领盒饭的意思（读音：洗别）。

这个梗最早出现在娱乐圈中，最为人所知的是2012年，当时的一档脱口秀节目《吐槽大会》。该节目由中国中央电视台出品，在2012年2月开始，主持人是沈腾和马丽。在节目中，嘉宾们通过各种搞笑的方式对一些明星进行吐槽，其中就包括了洗白这个概念，即通过表演和形象上的改变来扭转负面形象。由于节目的热度和影响力，洗白这个词汇逐渐在网络中流行开来。

在社交生活中，如果想要运用洗白这个梗，你可以通过改变自己的形象和行为来消除负面印象。例如，如果有人对你有偏见并认为你很懒散，你可以积极行动，参加社区活动，展示你的进取和积极性，从而洗白自己。另外，如果你在某个群体中有一些不良的声誉，你可以通过改变自己的行为，用正面的形象来赢得他人的认可。除了洗白这个梗，与之相关的一些梗还有“逆袭”、“翻身”等，它们也都指的是类似的含义，即通过努力和改变来扭转不利的局面。