电子烟我只抽悦刻5：这句话是一句说唱台词，意思是讽刺丁真抽电子烟的闹剧。悦刻是一个电子烟品牌，而选择悦刻5只是为了押韵，这句话还借机给悦刻做了一次广告。

梗的起源是在洗脑神作《Zood》中，歌词中包含了这句话。具体时间是在丁真抽电子烟事件之后，该事件发生在2019年，主角是丁真，他是一位直播主和网络红人。整个事件的起因是丁真在直播中抽电子烟，引起了大量关注和争议。之后，电子烟我只抽悦刻5这句台词出现，成为了调侃丁真的一个流行梗。

正确运用这个梗在社交生活中可以增加调侃的趣味性。例如，在聚会或者朋友聊天中，当有人提到电子烟时，可以引用电子烟我只抽悦刻5这句话作为幽默反应。此外，还有一些相关的梗，如"悦刻五来一口"或"吞吞又吐吐"，可以用来进一步玩笑。