这个梗的含义是指阿娇的前夫赖弘国在离婚原因中简单地解释为“只是她不爱我了”，而网友们对此表现出压倒性的嘲讽态度，因为赖弘国的不负责任行为已经被曝光。

这个梗的起源可以追溯到女明星阿娇（钟欣潼）的老公赖弘国。阿娇在2008年因卷入陈冠希的艳照门事件后，情路不顺。渴望结婚并寻求稳定的归宿，她选择和素人赖弘国闪婚。然而，他们的婚姻时间并不长，在最近离婚了。事后，赖弘国在微博发表了一篇长文，解释离婚原因只是因为“她不爱我了”。

要正确运用这个梗在社交生活中，我们可以用这句话来嘲讽那些不负责任的人。比如，当我们听到某人辩解某件事情失败的原因时，我们可以调侃说：“只是因为他不爱我了嘛！”这样的用法可以用来揭示某人自己的问题，并以幽默的方式点明他们的草率行为。