梗的含义：筋梗源于黄圣依在某综艺节目中激动时说出的“筋”，形象地揭示了大多数人在看到不认识的字时，会将认识的字当成整个字来读的现象。这一梗的意思是用“筋”来代替“淦”和“干”，并发挥了其委婉而含蓄的特点。 梗的起源：筋梗起源于黄圣依在某综艺节目录制时的一个激动瞬间。某次录制中，黄圣依激动地喊出了“筋”，而工作人员误以为她是在抽筋，这一事件成为了该梗的起源。黄圣依是一位知名女演员，具体节目名称无从得知。 正确运用梗的方法：在社交生活中使用筋梗时，可以将其作为一个幽默的方式来表示对某件事的惊讶、不满或者调侃。例如，在朋友圈看到一张好看的照片可以回复“这张照片真筋”，用以表达对照片的赞赏。相关的梗还有“淦”和“干”，也可以根据具体情况灵活运用。