第一段：在东北话中，“老铁，扎心了”这句流行语指的是内心受到了极大的伤害或刺激。

第二段：这句流行语最早出现在斗鱼抽象TV直播间，观众们常常在弹幕中发送“老铁，扎心了”，快速走红。2017年上半年，它成为最热门的网络新词，用于表达向朋友抱怨自己内心受到的创伤和刺激。

第三段：作为网络流行梗，我们可以在社交生活中用“扎心了老铁”来幽默地向朋友表达内心的不快。比如，当朋友迟到时，我们可以开玩笑说：“老铁，你又扎心了。”这样不仅可以轻松缓解尴尬气氛，还能增添一丝幽默感。所以，记住，在适当的时候巧妙运用这个梗，一定会让你的社交生活更加有趣。