何不食肉糜，是一个成语，意为没有全面认知或亲身经历过的人对别人的困顿处境或行为妄加评论或建议。它最初出自晋书·惠帝纪，描述了人们在没有真正了解情况的情况下妄加评论。类似事件有法国卢梭的小说《忏悔录》。晋惠帝执政时期，饥荒爆发，百姓没有粮食可吃，皇帝却提出了“百姓无栗米充饥，何不食肉糜？”的建议，意思是百姓在没有米饭的情况下为什么不去吃肉粥呢？这个成语实际上用来形容人们对事物缺乏全面认知，然后自以为是地提出不切实际的建议，没有考虑到对方的实际困境。

说到这个成语，我就忍不住给大家来点幽默的吐槽。想象一下，你在困境中需要帮助，但却被一个毫无经验的人给你建议：“你没有钱吗？那就去买一辆跑车啊！”这样的建议真的太不实用了吧！就好像那个提出“何不食肉糜”的皇帝一样，对于处境比自己优越的人来说，他们的建议往往不切实际，没有考虑到对方的真实情况。

那么，如何正确运用这个梗在社交生活中呢？假设你看到一个人在朋友圈吐槽游戏难度太大，你可以戏谑地回复：“没穷过就别说何不食肉糜！”这样幽默地暗示对方在没有真正经历过或了解游戏的情况下妄加评论。通过运用这个梗，不仅能够幽默地表达自己的观点，还能够提醒对方要尊重事实、不要轻易妄加评论。