54320是指桌游《三国杀》中的武将孙笨（孙策）。这个梗的意思是指孙策在游戏中有5点体力上限，而当他的体力值降至1时，他会发动觉醒技能“魂姿”，获得额外的技能。因此，在游戏中，其他玩家会尽量阻止孙策触发觉醒技，而孙策的血量变化成为了玩家们讨论的话题。

54320这个梗起源于《三国杀》这款桌游，孙策是其中的一个武将角色。在游戏中，如果在孙策的回合，他的体力值为1，则会发动觉醒技“魂姿”，获得技能"英姿"和"英魂"。这个梗的起源可以追溯到《三国杀》的早期版本，因为觉醒后的孙策非常强势，所以其他玩家会想方设法将孙策的血量控制在2以上，或是在孙策血量下降至1时，抢在他的回合之前一轮集火将其直接打死，以阻止他触发觉醒技。久而久之，玩家们就开始用54320来形容孙策的血量变化。

要正确运用这个梗在社交生活中，你可以在和其他《三国杀》玩家交流时使用54320来表示孙策的血量变化。例如，你可以戏称自己的状态是"黝黑我大孙笨"，意思就是你的血量变化跟孙策一样。同时，你也可以用这个梗来调侃其他人或自嘲，增加一些幽默气氛。例如，你可以对一位朋友说："别以为自己很牛，就像孙策一样，你也有可能被集火打死哦！"相关的梗还有其他一些角色的特殊技能或局势，这些可以根据具体的情境来使用。