伤不起梗的含义：伤不起梗指的是无法承受某种伤害或后果的意思。

伤不起梗的起源：伤不起梗起源于2011年，在那一年，许多互联网文章和校内分享的标题都以非主流特点的形式出现，例如“xxx你伤不起”、“请珍惜这样的女孩”等。这些标题引发了一系列调侃，于是出现了各种以“伤不起”语体的梗，例如“香蕉放久了你伤不起，它会发黑给你看！”

2012年，一首名叫《伤不起》的歌曲又进一步推动了伤不起梗的流行。这首歌以轻松愉快的旋律，表达了对过去微博经常出现辣妹的痛苦，强调伤不起的心情，并通过重复表达思念之情引发共鸣。

正确运用伤不起梗的方式是：在社交生活中，当遇到某种无法承受的事情或后果时，可以使用伤不起梗来表达无法接受的心情。例如，当朋友说要去做个发型，你可以调侃道：“别随便弄，你发型不好看我伤不起啊！”这样的运用能够增加笑料和幽默感，并且在适当的场合使用，能够提升社交互动的愉快氛围。