仌字梗起源于2018年的一段微博，当时一位名叫张先生的网友在发布一条美食推荐微博时，不小心打错了“冰”字，写成了“仌”，这个错误用字引起了大家的注意。网友们纷纷调侃张先生，称他为“人上人”，因为“仌”字看起来像两个“人”字叠在一起，一个人在另一个人的上面。从此以后，网友们开始用“仌”来代替“人上人”，并将其作为一种贬义和讽刺的表达方式。

正确运用仌字梗在社交生活中，可以用于调侃自嘲或者调侃他人的优越感。例如，当一个人自夸自己的某种能力或优点时，你可以回复他说：“哇，你是真的仌了！”这样一来，不仅幽默有趣，也能让对方明白你在调侃他的自大。