帮我我不c不帮我必炸的梗是形容在游戏中，当队友不给予帮助的时候，自己会选择采取独立行动，不顾队友，甚至故意损害队伍的利益。

这个梗起源于2019年，由网友创作。最初，它用来形容lol游戏中的上单混子角色余小C和霸哥。特别是洞主角色，最符合“帮我我不c,不帮我必炸”的评价。（余小C是能c的，霸哥是能稳的）

早期，这个梗只有这两句话。后来，又补充了“顺风我逛街,逆风我养爹”。

要正确地运用这个梗在社交生活中，我们可以在朋友互动或者讨论中使用它，形容自己在某些情况下选择独立行动或者不顾他人的态度。例如，当朋友询问你是否需要帮助时，你可以开玩笑地说：“帮我我不c，不帮我必炸！”来表示你可以自己搞定，不需要他人的帮助。

与这个梗相关的其他流行梗还有：余小C帮我我先退，家里没人；霸哥帮我，我决定回锅；逆风我养死爹等等。