跑骚梗的含义是指在网络直播中跑到别的直播间进行活动或交流。起源于东北俚语，最初指的是婚后一方偷偷和别的异性聊天、游玩、暧昧等。后来在天大叫兽的引领下，跑骚的意思演变成了一群朋友一起去别的地方嗨皮。通常会有一个领头人和一个跑骚群，出去后，在别的直播间发言和打字都由领头人统一规划。

正确运用这个梗在社交生活中，可以形容自己或他人频繁在不同的场合或社交平台中活动，或者表示团队、朋友之间一起去别的地方玩乐。例如，可以用来评论一个人看到某个事件后频繁切换话题的行为，或者用来形容一个团队聚会时大家一起去不同的娱乐场所欢乐的情况。相关的梗还包括"跳槽"和"不忘初心，方得始终"等。