这个梗的含义是：饶罗翔教你截图。

饶罗祥是抗压吧吧务团队的一员，因为他的ID是抗压吧务团队的五号，所以被人们称为五娃。由于他在抗压吧拥有疯狂的权限并且经常关小黑屋，所以大家都很喜欢黑他。有一次他说：“说实话看了这个挺想教你截图的。”后来这个话经过发酵和P图，最终发展成了现在的饶罗翔教你截图的梗。

要正确运用这个梗，你可以在社交生活中使用它来调侃一些特别擅长某种技能或行为的人。比如一个朋友在做饭的时候表现得非常专业，你可以调侃地对他说：“快来，让我饶罗翔来教你煮饭。”这样既可以表达赞赏，又能带来一些搞笑的效果。