「如果这都不算爱」这个梗的含义就是表达对于一对真爱CP的深深感慨，认为他们的爱情是无比真挚的。

这个梗起源于中国香港歌手张学友演唱的知名歌曲《如果这都不算爱》。在ACG圈中，这个梗被广泛使用来形容一对角色之间为了保护对方及其利益，甚至牺牲自己的行为，展现出了无比的爱意。这种场景通常都是在宣示他们的真爱关系。

要正确运用这个梗，我们可以举一个例子。比如，古鹰和青叶是一对CP，古鹰为了保护青叶，在历史上掩护打开探照灯，最终牺牲了自己，以让青叶能够成功撤退。这种情节让观众深深感叹他们的爱情之深，可以说是“如果这都不算爱，谈何还有真情在”。