这梗的含义是用幽默的方式来讽刺对方没有自知之明。它起源于天朝东北地区的一种骂人的话，在问话者处于主动地位、被问话者处于被动地位的情况下使用。其中，“心里没点B数”中的“B”起到了英语中“fuck”的作用，而“数”则指对事物进行处理办法或已发生事件的对策。这种骂人方式经网络传播后，成为一些东北主播和段子手的口头禅，同时也产生了相应的表情包。

这个梗最早出现在XX年，当时天朝东北地区的某个主播或段子手在直播或发布的视频中使用了这个问答对话，走红网络。他们以幽默搞笑的方式使用这个梗来戏谑他人的无知态度。随着时间的推移，这个梗逐渐被接受并广泛传播开来。现在，许多人都在网络上使用这个梗，并将其制作成表情包，用于戏谑讽刺对方对自己行为的无自知之明。

如何正确运用这个梗在社交生活中呢？当你想要戏谑讽刺一个人对自己行为的无自知之明时，可以用这个梗来表达你的意思。比如，当你的朋友做了一个蠢事，你可以笑着问他：“怎么办，你心里没点B数么？”这样既能达到幽默的效果，又能让对方意识到自己的无知。当然，也要注意场合和情况，不要过度使用这个梗，以免得罪他人。