这个梗的含义是指某男性遭受到与自身无关的负面消息或流言，陷入不该有的麻烦中，表达出对其无辜受累的同情。

梗的起源是源于2019年初，台湾某公司发布的一款恐怖游戏在网络上广受关注。由于游戏剧情的关系，网友们纷纷大骂游戏中的反派角色何老师，导致“何老师去死”成为微博热搜，而许多不了解情况的网友误以为这是针对真实人物何炅爆出负面新闻。事实上，何炅本人并没有任何问题，他在家中并不知情，但被冤枉牵连，最后亲自发微博表达了自己的无辜。

在社交生活中，我建议大家使用该梗时要注意两点。首先，要确保对方了解梗的起源和含义，避免引起不必要的误会。其次，在适当的场合使用该梗时，要保持轻松幽默的态度，以避免冒犯他人。举个例子，当朋友遭遇了一些不该有的麻烦时，我们可以开玩笑地对他说：“哎呀，你现在好惨一男的啊，像何炅那样冤枉受累。”这样既可以表达对朋友的关心和同情，又可以化解尴尬局面。