这个梗的含义是指在抖音鸡汤视频或励志营销号中常见的一句模式化开头旁白，鼓励人悄悄努力达到优秀水平，以此赢得他人的称赞和欣赏。

梗的起源是在过去，一位老师说过了一句话：“任何特别肯定的选项八成有问题”。随后，这句话被恶搞成了“你一定要悄悄怀孕，然后惊艳所有人”。这个起源可以追溯到特定的时间、人物和事件，但具体信息并未提及。

在社交生活中，若想正确运用这个梗，我们可以使用它来表达一种戏谑、调侃的口吻，以嘲笑那些过度追求完美或急于取悦他人的人。例如，当有人以过分努力的方式追求某个目标时，我们可以调侃地说：“你要悄悄变博物馆最佳导览员，然后所有人一定会对你刮目相看。”