唐僧系追星是指那种像唐僧一样，嘴上说得很硬，但内心却非常软弱，无论对自己喜欢的偶像有多少不满，最终还是离不开追星这个圈子。

唐僧系追星起源于2019年，当时有一位叫杨幂的中国女演员在微博上发了一条长文，表达了对自己所属的影视公司的不满和不满意。杨幂一直被认为是一个嘴巴很硬的艺人，但她却不敢真的离开影视公司，这引来了很多网友的吐槽和调侃，逐渐演变成了“唐僧系追星”这个梗。

要正确运用唐僧系追星这个梗在社交生活中，首先需要在适当的场合使用。比如和朋友们聚会时，可以调侃自己的朋友说他也是唐僧系追星，嘴上说着不追星，结果内心却完全沉浸其中。另外，该梗还可以用来调侃自己，暗示自己嘴上很硬，但心里却非常软弱。

举个例子，当你的朋友对自己所追星的偶像表示不满时，你可以戏谑地说：“你也是唐僧系追星啊，嘴上说得很刺激，但最后还是留在粉丝圈里。”

相关的梗还有“佛系追星”、“日常合作”等。