先定个小目标（Just set a small goal）是指告诉我们做人最重要的是要有目标，要对自己有要求，才能激励自己不断奋斗，朝着目标的方向努力，将目标变为现实。虽然听起来像是一碗鸡汤，但这个梗之所以会火，不是因为它是一句正能量的心灵鸡汤，而是因为这个所谓的“小目标”实际上是一座大多数人难以企及、难以实现的高山，所以大家开始调侃这个梗，成为一种属于自嘲的行为。

先定个小目标（Just set a small goal）这个梗起源于2016年，由中国企业家王思聪所创立的某企业发布的微博上。该企业在微博上发布了一份名为《为什么很多人过不好五一长假》的文章，通过强调制定小目标，提升自己的工作能力来讽刺那些在假期里什么事情都不做的人。这个梗的起源时间、人物、企业信息和具体事件都可以追溯到这个微博。

在社交生活中正确运用这个梗的方法是，当别人问你有什么打算、目标或计划时，你可以调侃地回答：“先定个小目标，比如先扛几年996工作制。”这样调侃一下自己的工作状态，让人们感受到你的幽默和对工作的激情。例如，当你的朋友问你为什么不出去玩，你可以回答：“先定个小目标吧，先攒够买房首付再说。”这个回答不仅带有幽默感，也能够让人们感受到你对未来的规划和努力。相关的梗还包括“996”（指一种工作制度，每周工作6天，每天工作12小时）、“买房首付”等。