这个梗的含义是形容渣男或渣女的恋爱方式，即交往一段时间后就抛弃对方。

这个梗起源于中国网络文化中的一个具体事件，时间是不确定的。在这个事件中，有一个名叫XX的人，在一家名叫XX企业的工作期间，谎称自己是公司高管，以此吸引并欺骗了许多恋爱对象。他的恋爱方式就是只交往一段时间后就抛弃对方，和日抛、月抛、年抛的说法产生了联系。

要正确运用这个梗，首先要明确使用的场合，一般适用于讽刺、吐槽或者调侃渣男和渣女的行为。例如，可以在社交媒体上使用这个梗来评论某个热门话题或事件中的渣男或渣女行为，搭配相关的表情包或者图片，增强幽默效果。

在社交生活中，类似的梗还有很多，比如“渣男/女”、“骗感情”、“玩弄感情”等。这些梗都是用来形容那些不负责任、不诚实或欺骗他人感情的人。正确使用这些梗可以增加沟通的趣味性和幽默感，但同时也需要注意尊重他人的感受，不要过度伤害他人。