一把十手: 就是把"我是傻B"这句话倒过来，整蛊朋友的梗。

据说这个梗是在抖音平台上流行起来的。具体起源于一个视频博主整蛊他的朋友，他让朋友连续说三次"一把十手"，然后再将视频倒放放出来，结果朋友看起来就像在认真说"我是傻B"。如果你不信的话，可以自己试一试，但请不要找我要医药费。

想要正确地运用这个梗在社交生活中，首先需要找到一个好的对象可以整蛊，并确保对方不会生气或不开心。例如，你可以在朋友聚会上找一个开朗幽默的朋友，然后给他一个突然整蛊的惊喜，让他连续说三次"一把十手"，再倒放视频，引发大家开心的笑声。此外，还有其他类似的梗，比如"倒放挑战"等，也可以结合运用。