舔狗这个梗的含义很简单明了，它指的是那些完全没有尊严和底线的人，甘愿去跪舔别人，而不顾对方的喜好和自己的尊严。一方面形容那些心甘情愿在两性关系中去贴冷屁股的人，也就是一种犯贱。另一方面，则形容那些没有原则和底线，仅为了迎合他人而溜须拍马、阿谀奉承的人。

舔狗梗的起源可以追溯至2018年，当时微博上出现了一篇名为《我做一个舔狗的自白》的文章。这篇文章以幽默的方式描述了作者是如何对待一个女生的，在記事中反复强调了自己是一只舔狗。由于这篇文章的流行，舔狗这个词逐渐在网络上扩散开来，成为了一种形容这种行为的网络用语。而在2019年，一款名为“舔狗日记”的微信小程序也进一步加强了这个梗的传播。

在社交生活中，我们要正确运用舔狗梗的话，首先要避免成为一个舔狗。我们应该保持自己的尊严和原则，不要为了取悦他人而放弃自己的底线。同时，我们可以使用舔狗梗来调侃那些过于溜须拍马或者过于阿谀奉承的人，以达到一种娱乐和吐槽的效果。举个例子，当你看到一个人过度追求另一个人或者过分谄媚他人时，你可以调侃说他是一个舔狗，以此来引起大家的共鸣并增加笑点。