“简中互联网”的含义是指中国大陆的互联网。起初，这个梗是用来调侃自嘲的，表示中国的互联网相对来说比美国的互联网简陋。然而，最近发现这个词有时也带有对中国大陆地区的敌意，所以大家在使用时要慎重。

“简中互联网”这个梗起源于一个特定的事件。在几年前，有一位名叫马克·邓恩的美国顶级科技公司的高管，公开表示中国的互联网令人失望，并冠以“简中互联网”的称呼。此事件引发了一场关于中国互联网和美国互联网的争议，从而导致了这个梗的诞生。

那么，如何在社交生活中恰当地运用这个梗呢？首先，我们要明确这个梗的幽默性质，要在适当的场合使用，以确保不伤害任何人的感情。例如，在与朋友聚会时，可以用“简中互联网”来自嘲中国互联网上的一些特点，如网速慢、限制和审查等。但请注意，避免使用这个梗来攻击中国大陆地区或让人感到不舒服。

相关的梗还包括：中国大陆的局域网速度比国际互联网慢、中国大陆互联网存在审查和限制等。