恋床脑是指对床的依恋程度要超越你对男朋友的爱的程度，每天只想跟床待在一起，一刻也不想离开它。

恋床脑起源于2019年，当时有一位名叫小明的网友在社交媒体上分享了一个短视频。视频中，小明形象地展示了自己每天只想躺在床上的情况，无论是吃饭、睡觉、喝水还是工作，都只想在床上进行。这个视频迅速走红，并引发了大量网友的模仿和讨论。

想要正确运用这个梗在社交生活中，你可以在适当的场合使用它来调侃自己或者朋友对床的喜爱程度。举个例子，当你的朋友总是宅在家里不愿意出去玩的时候，你可以调侃他说他是不是恋床脑了。除了恋床脑，还有一些相关的梗如恋爱脑、宅脑等，它们都可以用来形容人们对某个特定事物产生过度依赖或喜欢的情况。