这个梗就是说"咱就是说是什么梗好恶心"没有特定的意义，通常是博主直播或者拍视频时的口头禅。这句话放在句首有强调的意味，放在句末则构成倒装句，带有一些重要和幽默的味道。因为某些主播频繁地使用这句话，逐渐形成了这个梗，导致很多人对其感到厌烦和恶心。该梗起源于微博博主怨男0（怨男零），他经常在发微博时使用"就是说"三个字，引发了一众网友模仿，无论何时开口都会说出"就是说..."。

正确运用这个梗在社交生活中，你可以在适当的情境下使用它，加强语气或者制造一些幽默感。例如，当你听到一些愚蠢或荒谬的事情时，你可以说"咱就是说，这完全不讲理"或者"咱就是说，我吃了一整个无语住了"。相关的梗还有"就是说"、"就是这样"等，它们都可以用来表达类似的意思。