高街女帝梗的起源可追溯至2019年，抖音平台上一位名为“小仙女”的网红率先推出了这种自拍姿势，并在视频中自称为“高街女帝”。她的视频瞬间走红，并引发了大量模仿和讨论。这一梗后来迅速蔓延至其他社交媒体平台，成为当时年轻人拍照的流行姿势。

正确运用高街女帝梗需要注意以下几点：首先，要学会模仿高街女帝的拍照姿势，将脖子部分开始从上向下俯拍，小腿向后弯，手肘藏在身体后，单手比耶。其次，要选取合适的角度和背景，以突出自己的身材优势。最后，要注意不要过度使用这个梗，避免烂俗和撞衫的尴尬情况。

举个例子来说，当你和朋友们一起聚餐时，可以利用高街女帝梗拍下一张自拍照，并配上幽默的文字描述，表达自己对美食的热爱和对聚会的快乐之情。这样既能展示自己的时尚品味，又能增加聚会的乐趣。