青春疼痛文学是指描述青春时期伤痛的文学作品，通常涉及失恋、堕胎、打架、自杀等颓废主题，这些作品常被称为青春疼痛文学。

青春疼痛文学源于罗志祥在520当天发表的名为《男孩，女孩》的长微博。这篇长文的风格非常类似非主流时期的文章，因此网友开始戏称罗志祥是青春疼痛文学的作者。

要正确运用这个梗，在社交生活中可以使用青春疼痛文学来调侃那些过于矫情、非主流的文字，以及大家都经历过的尴尬的青春期。例如，当朋友发表一段过于伤感的状态时，可以回复：“别再写青春疼痛文学了，亲爱的，我们都经历过那段尴尬的时光。”