炸洗我了这个梗最早出现在2019年，由于武连压的视频在网络上广为传播，逐渐被大家接受和使用。武连压是一位喜剧视频创作者，他通过模仿知名rapper掰头的风格，创作了许多搞笑的视频。在其中一段表演中，他通过巧妙的字句安排，成功引发了观众的捧腹大笑和惊叹，因此，观众纷纷在评论区中使用“炸洗我了”来形容这种爆笑的感受。炸洗我了一词正是源于梗中表达的意境，用谐音“炸死我了”的方式，准确地表达了观众被吸引得无法自持的心情。

在社交生活中，我们可以巧妙地运用炸洗我了这个梗来增加谈话的趣味性。例如，在朋友聚会上，当朋友们分享一个特别搞笑的故事或者表演时，我们可以用“炸洗我了”来表达自己对于这个故事或者表演的赞叹和兴奋。这样不仅能够增强交流的乐趣，还能够拉近朋友之间的距离。除了炸洗我了，还有一些相关的梗可以一起使用，例如“笑炸了”、“笑翻了”，这些梗都用于形容遇到非常搞笑的事情时的心情。