相信我你也可以变成光：这个梗来自特摄剧《迪迦·奥特曼》，其中一句经典台词。它表达了80后90后群体对童年的回忆。

《迪迦·奥特曼》第50集中，来自新西兰海上超古代城市露露耶的怪兽出现，飞行速度超过了胜利队的胜利飞燕1号和2号，他们破坏了世界各地的城市。胜利队的白雪号试图追击这个怪兽，但由于没有突破大气层的装备，他们无法成功。然而驾驶员丽娜坚持要追击。

在飞机上升的过程中，丽娜向大古提问，她想知道为什么奥特曼要独自承担保护地球的责任，为什么不能有人陪伴他。大古拿出火花棱镜，举在丽娜座位后背上，说：“你也可以变成光！你也可以！”这句台词就是这个梗的来源。

为了正确运用这个梗，我们可以在社交生活中使用它来调侃对方的勇敢精神或者表示对过去的怀念。比如，当你的朋友在尝试某种新的挑战时，你可以鼓励他们说：“相信我，你也可以变成光！”这样一来，你以幽默的方式表达了对他们的支持和信心。其他相关的梗还包括《勇者王》中的狮子王凯的台词“给我变成光吧”，以及《希卡利·奥特曼》中希卡利的角色。