这个梗的含义是指中国足球如果采用饭圈模式，即注重球员的颜值和流量，有机会迅速成为世界强队。饭圈是指支持某个明星或团体的粉丝群体。

该梗起源于2021年7月18日，著名编剧汪海林在一篇言论中提到了国足饭圈的概念。他在评论中讨论了建立国足饭圈的操作方式，强调了颜值和流量的重要性。然而，这番言论被一些人认为是在诋毁国足，并暗喻娱乐圈现状。汪海林实际上是以一种幽默调侃的方式开玩笑。

在社交生活中正确运用这个梗的方法是，可以在讨论国足或足球相关话题时，用幽默的口吻提及国足饭圈，强调颜值和流量。例如，当朋友们讨论国家队比赛时，可以开玩笑地说：“要是国足也有个饭圈，球队士气肯定会大涨，可能连冠都有希望了。”

与国足饭圈相关的其他梗还有知名球员的颜值评分、球队成员的粉丝群体等。