我这把刀可是涂了毒的梗源于日本电视剧《勇者义彦和魔王之城》第5话。在这一场景中，角色说完这句话后，还会夸张地舔一口刀，这一段荒唐的情节成为了名场面。

要正确运用这个梗在社交生活里，我们可以在适当的场合使用这句话来强调自己的实力或者威胁对方。比如，当你和朋友们玩游戏时，可以假装拿出一把刀，然后挥舞着说：“我这把刀可是涂了毒的，别惹我！”这样一来，不仅可以引发笑声，还可以增加娱乐性和气氛。

除了“我这把刀可是涂了毒的”梗外，还有一些相关的梗可以一起使用。比如，“舔刀”的动作可以用来形容对方过于自信或者挑衅的行为，可以配合着说：“你是不是也想舔刀？”或者“别舔刀了，注意安全！”这样的梗，可以更加丰富我们的交流方式。