这个梗的含义是指某一领域内的人具备与生俱来的优秀条件，无需努力学习就能在这个领域获得成功。"祖师爷"是指行业的创始人或者做出突出贡献的人，被后世同行视为保护神。"赏饭"指依靠天生的优秀条件而不用努力学习就可以在该行业谋生。如果被赏饭的人还格外努力的话，那就更让人可怕了。例如导演李安说的“挑演员不看努不努力，人好不好，漂不漂亮，学表演很不公平，有的人看ta的脸会觉得有故事，是祖师爷赏饭吃，不公平，片子拍得多，不得不信这个邪。”

该梗的起源是导演李安在某次采访中谈到选择演员时的观点。李安是一位享誉国际的导演，他的作品多次在国际电影节上获奖。他在采访中提到，选择演员时不只是看他们的努力程度、品质和外貌，还要看他们是否有故事感。对于那些有故事感的演员，李安认为他们是由上天赐予的优秀条件，无需努力学习就能在演艺圈取得成功。这个观点在网络上迅速传播开来，逐渐演变成了“祖师爷赏饭”这一梗。

要正确运用这个梗在社交生活中，我们可以在适当的场合使用，比如朋友聚会或者工作场合的闲聊中。可以以调侃的口吻，向别人夸耀自己或者其他人拥有某个领域中的祖师爷赏饭的能力。例如，当朋友展示自己画画的作品时，你可以戏称他是“美术界的祖师爷赏饭”。另外，和该梗相关的一些表达还有“天生吃饭不胖”的梗，用来形容人的新陈代谢好，不易发胖。